WELLNESS REVOLUTION
Pilates
Lunes: 07:15 a 08:00
Jueves: 07:15 a 08:00
Sábado: 11:00 a 11:45
HIIT
Lunes: 13:30 a 14:45
Jueves: 13:30 a 14:45
Viernes: 07:15 a 08:00
Fuerza
Lunes: 19:00 a 19:45
Miércoles: 19:00 a 19:45
Domingo: 11:00 a 11:45
Cuida tu espalda
Martes: 07:15 a 08:00
Viernes: 19:00 a 19:45
CORE
Martes: 13:30 a 14:15
Sábado: 12:00 a 12:30
Baile
Martes: 19:00 a 19:45
Jueves: 19:00 a 19:45
Sábado: 19:00 a 19:45
Boxeo
Miércoles: 07:15 a 08:00
Domingo: 19:00 a 19:45
GAP
Miércoles: 13:30 a 14:15
Domingo: 12:00 a 12:30
| HORAS | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
| 07:15 a 08:00 | Pilates | Cuida tu espalda | Boxeo | Pilates | HIIT | ||
| 11:00 a 11:45 | Pilates | Fuerza funcional | |||||
| 12:00 a 12:30 | CORE | GAP | |||||
| 13:30 a 14:15 | HIIT | CORE | GAP | HIIT | Fuerza funcional | ||
| 14:00 a 14:30 | |||||||
| 19:00 a 19:45 | Fuerza funcional | Baile | Fuerza Funcional | Baile | Cuida tu espalda | Baile | Boxeo |
Multideporte 6-9 años
Lunes: 18:00 a 18:45
Multideporte 10-12 años
Martes: 18:00 a 18:45
Multideporte 6-9 años
Miércoles: 18:00 a 18:45
Multideporte 10-12 años
Jueves: 18:00 a 18:45
| HORARIO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
| 18:00 a 18:45 | Multideporte (6-9 años) | Multideporte (10-12 años) | Multideporte (6-9 años) | Multideporte (10-12 años) |
Mantenimiento fuerza
Lunes: 12:00 a 12:30
Miércoles: 12:00 a 12:30
Viernes: 12:00 a 12:30
Mantenimiento cardio
Martes: 12:00 a 12:30
Jueves: 12:00 a 12:30
Sábado: 12:00 a 12:30
| HORARIO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
| 12:00 a 12:30 | Mantenimiento fuerza | Mantenimiento cardiovascular | Mantenimiento fuerza | Mantenimiento cardiovascular | Mantenimiento fuerza | Mantenimiento cardiovascular |
El calendario corresponde al horario de las clases colectivas del mes en curso, cada mes irán variando. Las clases tendrán una duración de 25-30 minutos o de 45-50 minutos, y quedarán grabadas y alojadas en la web para que puedas disfrutar de ellas en cualquier momento.
Los grupos reducidos (clases de 1 hora de duración) y los entrenamientos personales los organizaremos en función de disponibilidad y preferencia. Contáctanos si estás interesado/a.
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¿Qué materiales se necesitan para llevar a cabo los entrenamientos?
No es necesaria gran cantidad de material, solamente una esterilla, alguna banda elástica para algunas actividades, una toalla para secarse la cara, una botella de agua para hidratarnos bien. ¡Y mucha energía y ganas de pasarlo bien!
¿Se quedan grabadas las sesiones de entrenamiento?
Todas las sesiones quedarán grabadas y subidas en la web para que pueda disfrutar de ellas en cualquier momento. Iremos renovando las mismas periódicamente para tener el contenido siempre actualizado.
¿Cómo funciona la suscripción a los bonos?
La suscripción al bono de entrenamiento elegido quedará renovada automáticamente salvo que sea cancelada al menos 10 días antes del siguiente periodo de cobro. Dicha cancelación se puede realizar en cualquier momento.